Quais Tratamentos?

Tipos de tratamentos da Apneia do Sono

Quais são as diferentes opções de tratamento?

Se você for diagnosticado com síndrome da apneia obstrutiva do sono (SAOS), será tranquilizador saber que é um estado de saúde comum e tratável.

Há várias maneiras de tratá-la que reduzem e controlam seus sintomas. Em alguns casos, talvez seja necessário um tratamento contínuo por toda a vida.

Conheça a seguir as principais opções de tratamento. Peça que seu médico sugira o tratamento mais adequado para você de acordo com a gravidade da doença e seu contexto médico pessoal.

CPAP Terapia

Pressão Positiva Contínua das Vias Aéreas (CPAP)

Pressão Positiva Contínua das Vias Aéreas (CPAP) é o tratamento padrão(1) para a síndrome da apneia obstrutiva do sono.

  • Como funciona? Você usa uma máscara durante o sono que é conectada a um gerador de fluxo que provê um suprimento contínuo de ar ambiente e mantém suas vias aéreas abertas. Às vezes, um umidificador é usado para evitar possíveis efeitos colaterais, tais como dor de garganta e ressecamento nasal(2).  
  • Por que devo usá-lo? O uso do CPAP pode ser inicialmente desconfortável e você talvez se sinta tentado a parar de usá-lo. Mas se você insistir, logo se acostumará e sua qualidade de vida melhorará significativamente(2). O CPAP reduz o ronco e o cansaço e também elimina o risco de doenças cardiovasculares(3).

Antes do tratamento, seu médico aconselhará você a fazer mudanças no seu estilo de vida

Para reduzir o risco de apneia do sono, você deve(2):

  • Perder peso;
  • Parar de fumar;
  • Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, especialmente antes de dormir;
  • Evitar medicamentos sedativos e remédio para dormir sem prescrição e orientação médica;
  • Dormir de lado ao invés de barriga para cima.

Referências

(1) Clinical Guidelines for the Manual Titration of Positive Airway Pressure in Patients with Obstructive Sleep Apnea, Positive Airway Pressure Titration Task Force of the American Academy of Sleep Medicine, Journal of Clinical Sleep Medicine, Vol. 4, No. 2, 2008
(2) Obstructive sleep apnea - information prescription / informações sobre prescrição de tratamentos, www.nhs.uk
(3) Sleep Apnea and Cardiovascular Disease – AHA/ACCF Scientific Statement. Sommers and al. Circulation 2008; 118:1080-1011
(4) Reutrakul S et al. Obstructive Sleep Apnea and Diabetes: A State of the Art Review. Chest. 2017 Nov;152(5):1070-1086