Vivendo com CPAP: Conheça os benefícios desta terapia

Para você e as pessoas que convivem ao seu redor

Como a Terapia CPAP afeta a vida cotidiana do paciente?

A terapia CPAP é uma maneira segura de tratar a apneia do sono. O paciente perceberá os benefícios ao longo do uso: a disposição para as atividades do dia a dia pode melhorar, porque estará dormindo melhor.(1)

Quando utilizado conforme as instruções do seu médico, o tratamento é considerado muito eficaz no controle dos sintomas cotidianos da apneia do sono, tais como dores de cabeça de manhã(2,3), ronco alto, pesadelos frequentes, e sentir-se sufocado à noite.

Concretamente, quando o paciente tiver uma boa noite de sono, correrá muito menos risco de cochilar ao dirigir(4) e se sentirá mais desperto e mais produtivo no trabalho(5). A terapia CPAP também pode aliviar sentimentos de depressão e irritabilidade(6,7), e pode melhorar o desempenho sexual.

Ao tratar a apneia do sono, o paciente estará ajudando a reduzir o risco de problemas de saúde a longo prazo, incluindo: 

  • Hipertensão; (8,9)
  • Derrame ou AVC e doenças cardíacas; (6-9)
  • Diabetes tipo 2; (10-12)
  • Síndrome metabólica. (13)
Usar o CPAP para apneia do sono não somente ajudará a buscar uma vida melhor, mas também tornará o dia a dia mais fácil e mais agradável para as pessoas que convivem com o paciente.

Quais as vantagens do CPAP para as pessoas que convivem com o paciente?

‘Cheio de energia’ e ‘mais atraente’: é assim que a terapia CPAP poderá beneficiar as pessoas que convivem com o paciente.

A apneia do sono não afeta apenas o paciente – ela também afeta as pessoas que convivem ao seu redor. Consequentemente, o paciente não será o único a se beneficiar com o tratamento CPAP. Seu/sua companheiro(a) também poderá ter uma melhor noite de sono, e sua família, amigos e colegas de trabalho se sentirão felizes por vê-lo cheio de energia novamente.

Vivendo melhor com o CPAP

Seu relacionamento

  • Sabia que o fato de roncar e acordar frequentemente à noite pode perturbar o sono do(a) seu/sua parceiro(a)? Seu equipamento de CPAP poderá permitir que ambos(as) tenham um sono bom e restaurador(14).
  • Estudos têm demonstrado que o uso regular do CPAP pode ajudar a melhorar o desempenho sexual e reduzir os problemas sexuais associados à apneia do sono (e.g. disfunção erétil, perda do impulso sexual) (15).
  • Porém o uso de uma máscara pode ser um obstáculo para a intimidade. Para evitar qualquer perda de autoestima, poderá conversar sobre o assunto com seu/sua parceiro(a) e ou com um profissional de saúde.
  • Um estudo científico revelou que o tratamento CPAP melhorou a aparência física de seus usuários! De acordo com as pessoas entrevistadas, os pacientes demonstraram estar mais alertas, joviais e atraentes após o tratamento CPAP (16).

2- Sua vida familiar

  • Sentir-se menos  cansado cronicamente durante o dia poderá ajudar o paciente a manter-se ativo e tirar maior proveito dos momentos especiais que passa com a família(17-20).
  • Poderá conseguir permanecer mais tempo com seus filhos e/ou netos. Além disso, não sentir-se tão sonolento poderá te deixar menos propenso a cair no sono durante as refeições, reuniões familiares, passeios ou atividades de lazer com a família(17-20).

3- Sua vida social e profissional

  • Sentir-se mais disposto e desperto o tempo todo poderá ajudá-lo a permanecer ativo o dia todo. Reuniões no local de trabalho ou encontros diários com amigos não serão mais um problema (17-20).
  • Poderá perceber melhorias nas suas habilidades ao dirigir, permitindo que se desloque mais facilmente (21).
  •  Sofrer lapsos de memória e ter dificuldade para se concentrar ou prestar atenção são sintomas comuns da apneia do sono que podem afetar sua vida privada e profissional. Esses sintomas poderão ser aliviados se o paciente usar seu equipamento CPAP regularmente (20, 22, 23).
Viaje com o seu Cpap

  • O tratamento da AOS de Paulo mudou na sua vida cotidiana!

    Alice sentiu-se aliviada quando seu marido Paulo foi diagnosticado com síndrome da apneia obstrutiva do sono (síndrome da AOS). Ele vinha sofrendo com problemas respiratórios há alguns anos, mais tratamento da AOS mudou na sua vida cotidiana! Agora ele consegue dormir bem novamente, e a Alice também.

Referências

1.National Sleep Foundation, Sleep and CPAP adherence. Consulted 10/12/2020 @ www.sleepfoundation.org/articles/sleep-and-cpap-adherence
2.Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2);1700257.
3.Cass E, et al. Depressive Symptoms before and after Treatment of Obstructive Sleep Apnea in Men and Women. J Clin Sleep Med. 2015;11(9);1029-38
4.Mahssa K, et al. Sleep apnea-related risk of motor vehicle accidents is reduced by continuous positive airway pressure: Swedish Traffic Accident Registry data. Sleep 2015;38(3);341-9
5.Siccoli M, et al. Effects of Continuous Positive Airway Pressure on Quality of Life in Patients With Moderate to Severe Obstructive Sleep Apnea: Data from a Randomized Control-led Trial. Sleep. 2008;31(11);1551-8
6.Young T, et al, Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. Am J Respir Crit Care Med. 2002;165(9);1217-39
7.Young T, et al, Sleep Disordered Breathing and Mortality: Eighteen-Year Follow-up pf the Wisconsin Sleep Cohort. Sleep. 2008;31(8);1071-8.
8. Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2):1700257.
9. Gottlieb D, et al. CPAP versus Oxygen in Obstructive Sleep Apnea. N Engl J Med. 2014;370(24):2276-85.
10. Mokhlesi B, et al. Effect of One Week of 8-Hour Nightly Continuous Positive Airway Pressure Treatment of Obstructive Sleep Apnea on Glycemic Control in Type 2 Diabetes: A Proof-of-Concept Study. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):516-9.
11. Martínez-Cerón E, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Glycemic Control in Patients with Obstructive Sleep Apnea and Type 2 Diabetes. A Randomized Clinical Trial. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):476-85. 
12. Aronsohn R, et al. Impact of Untreated Obstructive Sleep Apnea on Glucose Control in Type 2 Diabetes. Am J Respir Crit Care Med. 2010;181(5):507-1
13. Sharma S, et al. CPAP for the metabolic syndrome in patients with obstructive sleep apnea. N Engl J Med. 2011;365(24):2277-86.
14. Doherty LS. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure therapy on the quality of life of bed partners of patients with obstructive sleep apnea syndrome. Chest. 2003 Dec;124(6):2209-14.
15. Melehan KL. et al. Randomized Trial of CPAP and Vardenafil on Erectile and Arterial Function in Men With Obstructive Sleep Apnea and Erectile Dysfunction. J Clin Endocrinol Metab. 2018 Apr 1;103(4):1601-1611.
16. Chervin RD. et al. The face of sleepiness: improvement in appearance after treatment of sleep apnea. J Clin Sleep Med. 2013 Sep 15;9(9):845-52.
17. Sin DD. et al. Can continuous positive airway pressure therapy improve the general health status of patients with obstructive sleep apnea?: a clinical effectiveness study. Chest. 2002 Nov;122(5):1679-85.
18. Sforza E. et al. Daytime sleepiness and nasal continuous positive airway pressure therapy in obstructive sleep apnea syndrome patients: effects of chronic treatment and 1-night therapy withdrawal. Sleep. 1995 Apr;18(3):195-201.
19. Bolitschek J. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure treatment on quality of life in patients with obstructive sleep apnoea. Eur Respir J. 1998 Apr;11(4):890-4.
20. Antic NA. et al. The effect of CPAP in normalizing daytime sleepiness, quality of life, and neurocognitive function in patients with moderate to severe OSA. Sleep. 2011 Jan 1;34(1):111-9.
21. Mazza S. et al. Driving ability in sleep apnoea patients before and after CPAP treatment: evaluation on a road safety platform. Eur Respir J. 2006 Nov;28(5):1020-8.
22. Deering S. e al. CPAP Adherence is Associated With Attentional Improvements in a Group of Primarily Male Patients With Moderate to Severe OSA. J Clin Sleep Med. 2017 Dec 15;13(12):1423-1428.
23. American Academy of Sleep Medicine (AASM). CPAP - Benefits Health Risk Prevention. Aug 2015. http://sleepeducation.org/essentials-in-sleep/cpap/benefits.

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