Vivendo com CPAP: Conheça os benefícios desta terapia

Para você e as pessoas que convivem ao seu redor

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Como a Terapia CPAP afeta a vida cotidiana do paciente?

A terapia CPAP é uma maneira segura de tratar a apneia do sono. O paciente perceberá os benefícios ao longo do uso: a disposição para as atividades do dia a dia pode melhorar, porque estará dormindo melhor.(1)

Quando utilizado conforme as instruções do seu médico, o tratamento é considerado muito eficaz no controle dos sintomas cotidianos da apneia do sono, tais como dores de cabeça de manhã(2,3), ronco alto, pesadelos frequentes, e sentir-se sufocado à noite.

Concretamente, quando o paciente tiver uma boa noite de sono, correrá muito menos risco de cochilar ao dirigir(4) e se sentirá mais desperto e mais produtivo no trabalho(5). A terapia CPAP também pode aliviar sentimentos de depressão e irritabilidade(6,7), e pode melhorar o desempenho sexual.

Ao tratar a apneia do sono, o paciente estará ajudando a reduzir o risco de problemas de saúde a longo prazo, incluindo: 

  • Hipertensão; (8,9)
  • Derrame ou AVC e doenças cardíacas; (6-9)
  • Diabetes tipo 2; (10-12)
  • Síndrome metabólica. (13)
Usar o CPAP para apneia do sono não somente ajudará a buscar uma vida melhor, mas também tornará o dia a dia mais fácil e mais agradável para as pessoas que convivem com o paciente.

Quais as vantagens do CPAP para as pessoas que convivem com o paciente?

‘Cheio de energia’ e ‘mais atraente’: é assim que a terapia CPAP poderá beneficiar as pessoas que convivem com o paciente.

A apneia do sono não afeta apenas o paciente – ela também afeta as pessoas que convivem ao seu redor. Consequentemente, o paciente não será o único a se beneficiar com o tratamento CPAP. Seu/sua companheiro(a) também poderá ter uma melhor noite de sono, e sua família, amigos e colegas de trabalho se sentirão felizes por vê-lo cheio de energia novamente.

Vivendo melhor com o CPAP

  • O tratamento da AOS de Paulo mudou na sua vida cotidiana!

    Alice sentiu-se aliviada quando seu marido Paulo foi diagnosticado com síndrome da apneia obstrutiva do sono (síndrome da AOS). Ele vinha sofrendo com problemas respiratórios há alguns anos, mais tratamento da AOS mudou na sua vida cotidiana! Agora ele consegue dormir bem novamente, e a Alice também.
Referências

1.National Sleep Foundation, Sleep and CPAP adherence. Consulted 10/12/2020 @ www.sleepfoundation.org/articles/sleep-and-cpap-adherence
2.Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2);1700257.
3.Cass E, et al. Depressive Symptoms before and after Treatment of Obstructive Sleep Apnea in Men and Women. J Clin Sleep Med. 2015;11(9);1029-38
4.Mahssa K, et al. Sleep apnea-related risk of motor vehicle accidents is reduced by continuous positive airway pressure: Swedish Traffic Accident Registry data. Sleep 2015;38(3);341-9
5.Siccoli M, et al. Effects of Continuous Positive Airway Pressure on Quality of Life in Patients With Moderate to Severe Obstructive Sleep Apnea: Data from a Randomized Control-led Trial. Sleep. 2008;31(11);1551-8
6.Young T, et al, Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. Am J Respir Crit Care Med. 2002;165(9);1217-39
7.Young T, et al, Sleep Disordered Breathing and Mortality: Eighteen-Year Follow-up pf the Wisconsin Sleep Cohort. Sleep. 2008;31(8);1071-8.
8. Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2):1700257.
9. Gottlieb D, et al. CPAP versus Oxygen in Obstructive Sleep Apnea. N Engl J Med. 2014;370(24):2276-85.
10. Mokhlesi B, et al. Effect of One Week of 8-Hour Nightly Continuous Positive Airway Pressure Treatment of Obstructive Sleep Apnea on Glycemic Control in Type 2 Diabetes: A Proof-of-Concept Study. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):516-9.
11. Martínez-Cerón E, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Glycemic Control in Patients with Obstructive Sleep Apnea and Type 2 Diabetes. A Randomized Clinical Trial. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):476-85. 
12. Aronsohn R, et al. Impact of Untreated Obstructive Sleep Apnea on Glucose Control in Type 2 Diabetes. Am J Respir Crit Care Med. 2010;181(5):507-1
13. Sharma S, et al. CPAP for the metabolic syndrome in patients with obstructive sleep apnea. N Engl J Med. 2011;365(24):2277-86.
14. Doherty LS. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure therapy on the quality of life of bed partners of patients with obstructive sleep apnea syndrome. Chest. 2003 Dec;124(6):2209-14.
15. Melehan KL. et al. Randomized Trial of CPAP and Vardenafil on Erectile and Arterial Function in Men With Obstructive Sleep Apnea and Erectile Dysfunction. J Clin Endocrinol Metab. 2018 Apr 1;103(4):1601-1611.
16. Chervin RD. et al. The face of sleepiness: improvement in appearance after treatment of sleep apnea. J Clin Sleep Med. 2013 Sep 15;9(9):845-52.
17. Sin DD. et al. Can continuous positive airway pressure therapy improve the general health status of patients with obstructive sleep apnea?: a clinical effectiveness study. Chest. 2002 Nov;122(5):1679-85.
18. Sforza E. et al. Daytime sleepiness and nasal continuous positive airway pressure therapy in obstructive sleep apnea syndrome patients: effects of chronic treatment and 1-night therapy withdrawal. Sleep. 1995 Apr;18(3):195-201.
19. Bolitschek J. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure treatment on quality of life in patients with obstructive sleep apnoea. Eur Respir J. 1998 Apr;11(4):890-4.
20. Antic NA. et al. The effect of CPAP in normalizing daytime sleepiness, quality of life, and neurocognitive function in patients with moderate to severe OSA. Sleep. 2011 Jan 1;34(1):111-9.
21. Mazza S. et al. Driving ability in sleep apnoea patients before and after CPAP treatment: evaluation on a road safety platform. Eur Respir J. 2006 Nov;28(5):1020-8.
22. Deering S. e al. CPAP Adherence is Associated With Attentional Improvements in a Group of Primarily Male Patients With Moderate to Severe OSA. J Clin Sleep Med. 2017 Dec 15;13(12):1423-1428.
23. American Academy of Sleep Medicine (AASM). CPAP - Benefits Health Risk Prevention. Aug 2015. http://sleepeducation.org/essentials-in-sleep/cpap/benefits.

FAQ's

Como deve ser feita a limpeza e manutenção do aparelho e da máscara?

A limpeza e manutenção do CPAP/BPAP devem ser feitas regularmente para garantir a eficácia do tratamento, a segurança do paciente e a durabilidade do equipamento.

A máscara deve ser higienizada, se possível todos os dias, logo após o uso, com água morna e sabão neutro, desmontando as partes (almofada, armação e cotovelo) e deixando secar naturalmente, longe do sol. A cinta de fixação da máscara (headgear, fixador) também deve ser lavada periodicamente, sempre que acumular sujeira, idealmente uma vez por semana ou por mês.

Semanalmente ou conforme sujidade, é importante lavar o tubo respiratório e os filtros reutilizáveis, sempre com água morna e sabão neutro, enxaguando bem e secando ao ar livre, sem exposição direta ao sol. Realizar a troca a cada 3 meses dos filtros de barreira ultrafinos ou brancos para garantir a longevidade do dispositivo. Vale ressaltar que, a periodicidade de troca deverá ser de acordo com a sujidade e orientações presentes no manual do fabricante. 

Se houver umidificador, o reservatório deve ser limpo diariamente com sabão neutro e a água substituída - utilize água destilada, filtrada ou da torneira fervida (devidamente resfriada e em temperatura ambiente) - Não utilize água mineral. E, mensalmente, deixe o umidificador de molho em uma solução de 1/2 copo de vinagre de álcool para 2 copos de água por 20 minutos. Enxágue abundantemente com água corrente logo após.

Já a parte externa do aparelho deve ser limpa uma vez por semana com pano levemente umedecido com água, sempre com o dispositivo desligado da tomada.

É fundamental utilizar apenas sabão neutro e água, evitando produtos abrasivos, álcool ou alvejantes. Também é importante seguir as recomendações do manual do usuário do seu modelo específico. Com esses cuidados, é possível manter uma boa higiene, evitar contaminações, prolongar a vida útil do equipamento e garantir mais conforto e segurança durante o tratamento.

Se eu me sentir melhor, posso parar de usar o CPAP?

Por que não interromper o CPAP quando estiver se sentindo bem?

  • Retorno rápido dos sintomas: bastam poucas horas ou uma única noite sem o CPAP para que sintomas da apneia voltem a se manifestar, como o ronco, sonolência diurna, fadiga e redução da oxigenação do sangue.
  • Impacto cardiovascular imediato: após uma noite sem tratamento, pode ocorrer aumento da pressão arterial, da frequência cardíaca e dos níveis de cortisol, fatores que sobrecarregam o sistema cardiovascular.
  • Riscos a longo prazo: a interrupção prolongada do uso do CPAP aumenta o risco de desenvolver e/ou agravar doenças graves, como hipertensão, infarto, AVC, diabetes tipo II e até pode reduzir a expectativa de vida.
  • Perda dos benefícios acumulados: o uso contínuo do CPAP promove a redução da inflamação das vias aéreas e melhora progressiva da qualidade do sono, mas parar o tratamento pode desfazer esses ganhos.

Quando pode haver alguma flexibilidade

  • Exceções ocasionais: em situações adversas com limitação de uso, como cirurgias, resfriados, uma ou duas noites sem o aparelho podem ser toleráveis, desde que não se tornem uma prática frequente. SEMPRE ALINHAR PREVIAMENTE COM A EQUIPE MULTIDISCIPLINAR, incluindo médicos.
  • Reavaliação médica: em casos raros, quando há perda significativa de peso ou após cirurgias que alteram a condição, o médico pode avaliar a possibilidade de interromper o uso, geralmente com a repetição do exame de sono.

Conclusão

Sentir-se melhor não significa estar curado. O CPAP apenas controla a apneia enquanto está em uso. Parar o tratamento por conta própria pode reverter rapidamente os benefícios e aumentar os riscos à saúde. Portanto, nunca suspenda o uso sem consultar um especialista.

O CPAP é coberto por planos de saúde?

No Brasil, muitos planos de saúde podem fornecer aparelhos CPAP para pacientes com apneia obstrutiva do sono, conforme o rol de procedimentos da ANS, que determina os serviços e equipamentos que as operadoras devem oferecer.

Conheça alguns procedimentos para obter o CPAP pelo plano de saúde

  • Consulta médica especializada: avaliação e diagnóstico com um médico especialista em sono, como pneumologista.
  • Exame de polissonografia: fundamental para confirmar o diagnóstico da apneia do sono.
  • Prescrição médica: o médico deve fornecer uma prescrição detalhada do CPAP e acessórios necessários.
  • Orçamentos: solicite orçamentos de pelo menos três fornecedores credenciados e apresente-os à operadora. Solicite ao time do VitalAire, em uma de nossas clínicas.

O equipamento pode ser fornecido diretamente ou por reembolso. Para maiores informações, fale com a sua operadora ou seguradora de saúde.

Importante

A cobertura e os procedimentos podem variar entre operadoras e planos, por isso é fundamental consultar o fornecedor para entender os detalhes.