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Efeitos da umidificação na qualidade do sono e no bem-estar dos pacientes

Publicado em Agosto 22, 2024

5 minutos

Homem dormindo na cama usando CPAP nasal
Descubra como a umidificação integrada ao CPAP pode proporcionar maior conforto e adesão ao tratamento de apneia do sono.

A apneia do sono é um distúrbio respiratório que, segundo estimativas, afeta mais de um bilhão de pessoas no mundo e pode ser tratada de forma eficaz com o CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), equipamento este que mantém as vias aéreas abertas, garantindo um sono restaurador. Mas, apesar dos benefícios, o fluxo de ar contínuo produzido pelo CPAP pode provocar sensação de ressecamento da garganta, sendo um desafio na adesão à terapia para muitos pacientes.

É aqui que a umidificação integrada entra em cena. Ela não só alivia o desconforto causado pelo ar seco, mas também transforma o tratamento, elevando a qualidade do sono e o bem-estar.

Homem dormindo e roncando ao lado de sua parceira

O que é apneia do sono?

A apneia do sono é caracterizada por interrupções ou diminuição da respiração durante o sono, comprometendo a qualidade do descanso. Existem três tipos principais:

  1. Apneia Obstrutiva do Sono (AOS): a mais comum e ocorre quando há obstrução parcial ou total das vias aéreas superiores, causando roncos e interrupções na respiração. Fatores como obesidade, alterações anatômicas (amígdalas aumentadas) e ingestão de alimentos e bebidas (álcool e cafeína) próximo ao horário de dormir, podem agravar a condição.
  2. Apneia Central do Sono (ACS): ocorre quando o cérebro não emite estímulos elétricos adequados para os músculos respiratórios, resultando em pausas na respiração. Pode ser causada por problemas no sistema nervoso central, doenças cardíacas, entre outros.
  3. Apneia mista do sono: é uma combinação dos dois tipos anteriores, com episódios de obstrução das vias áreas e déficit no comando central da respiração.

Sintomas de apneia do sono

Os sintomas de apneia do sono podem variar, mas geralmente incluem:

  • Ronco alto;
  • Boca seca ao acordar;
  • Dor de cabeça matinal;
  • Déficit de concentração;
  • Pausas na respiração durante o sono;
  • Insônia e sonolência diurna excessiva;
  • Despertar súbito com sensação de falta de ar.

O diagnóstico é confirmado por meio de polissonografia, um estudo do sono que monitora várias funções corporais durante a noite, além de uma anamnese clínica detalhada, realizada pelo médico especialista. E ainda, no mercado de diagnóstico da AOS e ACS, há disponível para incremento da hipótese diagnóstica, a poligrafia e a oximetria, podendo ser realizadas, inclusive, no conforto do lar.

Tratamento para apneia do sono

Para o tratamento da apneia do sono é necessário a indicação do médico que, conforme a gravidade da condição e o perfil do paciente, poderá determinar diferentes abordagens:

  • Casos leves: mudanças no estilo de vida e medidas de higiene do sono, como adotar uma alimentação balanceada, evitar ingestão de bebidas estimulantes antes de dormir e a prática de atividade física, podem contribuir para o controle da AOS. Em alguns casos, ainda pode ser necessário aderir ao uso do CPAP ou dispositivo intraoral para garantir mais conforto e bem-estar.
  • Casos moderados a graves: o CPAP é geralmente indispensável, pois controla as interrupções na respiração, promovendo um sono de qualidade. E nesses casos, a mudança no estilo de vida e a prática da higiene do sono ainda são fundamentais para um melhor resultado na adesão à terapia.

A adaptação com especialistas e o monitoramento personalizado também são considerados importantes para o tratamento. Geralmente, são realizados pela equipe multiprofissional que acompanha (presencial ou remotamente) os pacientes durante toda a sua jornada.

A umidificação no tratamento com CPAP

O CPAP é um dispositivo recomendado para o tratamento da apneia do sono, fornecendo um fluxo de ar constante e pressurizado para manter as vias aéreas abertas. No entanto, um efeito colateral comum é o ressecamento nasal e oral. Nesse contexto, o uso de umidificadores pode fazer uma grande diferença.

Benefícios dos umidificadores acoplados ao CPAP para pacientes com apneia do sono

  1. Redução do ressecamento nasal e oral: o fluxo de ar constante pode causar desconforto e dificultar a adesão ao tratamento. O CPAP com o umidificador acoplado vai aliviar esses sintomas, pois além de umidificar o ar inalado, ele também promove o aquecimento garantindo mais conforto na respiração.
  2. Prevenção de irritação e congestão nasal: mantendo o trato respiratório hidratado, a umidificação reduz a possibilidade de irritação e melhora a passagem do ar.
  3. Melhora a qualidade do sono: a umidificação pode contribuir para um sono mais contínuo e reparador, com menos despertares noturnos.
  4. Aumento da adesão ao tratamento: a umidificação torna o uso do aparelho mais agradável, incentivando os pacientes a seguir com o tratamento e alcançar melhores resultados a longo prazo.
Umidificador de CPAP em cima da cabeceira

Umidificador para CPAP: a solução para um tratamento confortável 

Um tratamento eficaz para a apneia do sono vai além do CPAP; deve incluir soluções que promovam conforto e bem-estar. Nosso catálogo oferece CPAPs com umidificador aquecido integrado, proporcionando uma umidificação constante e ajustada automaticamente.

Para quem já possui um CPAP ou prefere umidificação externa, disponibilizamos este tipo de umidificação, através da base externa aquecida. Só não se esqueça: é essencial garantir a compatibilidade entre o umidificador e o CPAP para obter o melhor desempenho.

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Nosso compromisso é fornecer soluções de alta qualidade que tornam o tratamento da apneia do sono mais confortável e eficaz. Além dos produtos de ponta, oferecemos suporte completo em nossas 23 VitalAire Clinics, onde você pode agendar uma consulta presencial para assistência, e também temos disponível em nosso site o serviço de Acompanhamento Online de 30 e 90 dias. 

Dúvidas? Nossa assistente virtual Sophie está pronta para ajudar através do canal de WhatsApp.

Foto de um computador na mesa

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Referências

Apneia obstrutiva do sono: entenda o problema e suas repercussões à saúde | 2024 | Disponível aqui 
Apneia do sono | 2022 | Disponível aqui

Efeitos da umidificação na qualidade do sono e no bem-estar dos pacientes