Crianças roncam? Entenda os sinais de alerta para a apneia do sono na infância

A dúvida sobre se “criança roncar é normal” é comum entre pais e responsáveis. Em alguns casos, o ronco pode ocorrer de forma pontual, como em resfriados ou alergias.

Quando se torna frequente, porém, pode indicar alterações na respiração durante o sono e estar associado à apneia do sono infantil, condição em que há interrupções ou redução do fluxo de ar ao longo da noite. Segundo a American Thoracic Society, esse distúrbio pode afetar a atenção, o comportamento e a qualidade de vida da criança.

Criança pode ter apneia do sono?

Sim. A apneia do sono infantil pode ocorrer mesmo sem diagnóstico prévio e, embora menos conhecida, não é rara. Na infância, o quadro costuma estar relacionado a obstruções das vias aéreas superiores, como aumento das amígdalas e adenoides. Diferente dos adultos, em que o excesso de peso é um fator mais frequente, nas crianças a causa estrutural e anatômica tende a ser mais comum.

Estudos indicam que a apneia obstrutiva do sono afeta entre 1% e 5% das crianças, muitas vezes sem identificação adequada. Enquanto uma revisão sistemática aponta que, em crianças em idade pré-escolar, a prevalência pode chegar a até 6%, dependendo do método de avaliação utilizado.

Causas do ronco em crianças

Quando falamos em ronco em criança e suas causas, é importante entender que pode ter diferentes origens. Entre as mais comuns estão:

• Aumento das amígdalas e adenoides;
• Rinite alérgica e congestão nasal;
• Obstruções nas vias aéreas superiores;
• Alterações anatômicas da face ou nariz;
• Excesso de peso;
• Fatores genéticos.

Sintomas de apneia infantil que merecem atenção

Nem toda criança que ronca tem apneia do sono, mas alguns sinais ajudam a identificar quando é importante investigar.

Estudos mostram que distúrbios respiratórios do sono na infância podem afetar a cognição, o comportamento e a qualidade de vida, com reflexos diretos na rotina escolar e social. 

Entre os principais sintomas estão:

• Ronco frequente;
• Pausas na respiração durante o sono;
• Respiração pela boca;
• Sono agitado;
• Suor excessivo à noite;
• Posições incomuns ao dormir;
• Irritabilidade durante o dia;
• Dificuldade de concentração;
• Queda no desempenho escolar.

Esses sinais indicam que a respiração pode não estar ocorrendo de forma adequada durante o sono.

O sono infantil tem papel central no desenvolvimento, pois durante esse período, o corpo regula funções como crescimento, memória e aprendizado. Quando há interrupções respiratórias, esse processo pode ser prejudicado.

Quando é importante buscar orientação médica?

A avaliação médica é sempre indicada. Contudo, quando os sinais relacionados ao sono passam a ocorrer com frequência ou deixam de ser episódios isolados, a consulta deve ser agendada o quanto antes.

Nesses casos, a investigação ajuda a identificar a causa dos sintomas e entender se há alterações na respiração durante o sono que estejam impactando o descanso e o desenvolvimento da criança. A partir disso, o profissional pode avaliar a necessidade de acompanhamento ou exames complementares.

Como pode ser feito o diagnóstico da apneia do sono infantil?

O diagnóstico começa com avaliação clínica detalhada, considerando sintomas, histórico e possíveis fatores associados, como alergias ou obstruções das vias aéreas. Essa etapa ajuda a diferenciar a apneia do sono de outras condições comuns da infância.

Quando há suspeita consistente, o médico pode solicitar exames complementares. O principal deles é a polissonografia, que avalia respiração, oxigenação, frequência cardíaca e estágios do sono ao longo da noite. Esse é o principal exame utilizado para confirmar e avaliar a gravidade da apneia do sono infantil.

Tratamentos possíveis

O tratamento depende da causa e da gravidade do quadro. Em casos associados a alergias ou inflamações, o controle desses fatores e o acompanhamento com especialistas, como otorrinolaringologistas, podem ser suficientes para melhorar a respiração durante o sono.

Quando há alterações estruturais constatadas, como aumento das amígdalas e adenoides, podem ser indicadas intervenções médicas para melhorar a passagem de ar.

Nos casos em que a apneia persiste, pode ser indicada a terapia com pressão positiva (CPAP), que mantém as vias aéreas abertas durante o sono. O estudo da American Thoracic Society sobre essa abordagem destaca que ela pode ser utilizada em situações específicas, especialmente quando outras estratégias não são suficientes.

O VitalAire como parceiro no cuidado com o sono

Quando há indicação médica para o uso de CPAP no tratamento da apneia do sono infantil, o VitalAire atua no apoio à jornada de cuidado respiratório.

O Acompanhamento Online oferece monitoramento por 30 ou 90 dias, com orientações sobre o uso adequado do equipamento e da máscara, ajudando na adaptação e na eficiência da terapia. Já a VitalAire Clinic atua com oferta de equipamentos (CPAP, BPAP) e acessórios (Máscaras nasais, filtros, etc), além de programas de adaptação às terapias respiratórias, como o Sleep 360º. 

Todo o cuidado relacionado ao diagnóstico e à definição do tratamento é conduzido por profissionais de saúde. O VitalAire atua como apoio ao longo da jornada terapêutica, sempre de forma complementar às orientações médicas.

Observar é cuidar

O ronco frequente na infância não deve ser ignorado, pois pode estar associado à apneia do sono infantil, que exige investigação adequada. Por isso, observar sinais, buscar orientação médica e agir precocemente pode impactar positivamente o desenvolvimento, o comportamento e a qualidade de vida da criança.

Se houver indicação médica para o uso de CPAP, o VitalAire pode apoiar a família com orientação durante a adaptação à terapia e suporte no cuidado respiratório. Fale com um especialista e cuide do sono de quem você ama.

*O diagnóstico definitivo e a prescrição do tratamento devem ser realizados exclusivamente por um médico especialista.